Sobre Nosotros

Desentrénate, el origen

Desentrénate nace con la intención de promover la salud y bienestar a través de un servicio multidisciplinar.

Desde la década de los ochenta, infinidad de estudios y estadísticas nos muestran un crecimiento a nivel global de los casos de obesidad y sedentarismo. Nosotros hacemos referencia a ese término como "obesidad millennial". España se ha convertido en uno de los países con mayor crecimiento en lo que a tasas de obesidad y mortalidad de la misma se refiere, alzándose en los primeros puestos del ranking global. En el caso de la obesidad infantil, hablamos de que uno de cada tres niños/as la padece. La tasa de personas sedentarias alcanza el 70%.

Por todo ello, en Desentrénate nos hemos propuesto poder ayudarte en aquellos temas que consideramos más importantes para desarrollar tu vida de la forma más saludable posible.

Deséntrante - Entrenador personal en Dos Hermanas

RESETEA. CAMBIA. CRECE

Nuestras instalaciones

Nuestras instalaciones y el lugar donde llevamos a cabo las sesiones presenciales y mucho más, las puedes encontrar en la calle Miguel Manaute Humanes en Dos Hermanas, Sevilla.

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EDUCADOR FÍSICO

Deséntrante - Entrenador personal en Dos Hermanas - Adrián Sánchez

Adrián Sánchez
Tu entrenador personal en Dos Hermanas

Adrián se sumerge desde pequeño en múltiples disciplinas deportivas que le despertaron el interés por conocer cómo funciona nuestro cuerpo y qué podemos hacer para mejorar y superarnos.

Con el tiempo se forma para poder transmitir toda su experiencia y así poder ayudar a los demás. En constante actualización, es un emprendedor empedernido. Fundador de Desentrénate, divulgador y colaborador en grandes empresas públicas y privadas y entrenador personal experto en la planificación de entrenamiento para personas con obesidad y la promoción del deporte.

Cómo entrenador personal en su centro en Dos Hermanas intenta aportar su granito de arena y dar conciencia de los problemas reales de salud que existen en la actualidad, ayudando a luchar contra la obesidad y el sedentarismo, así como los múltiples problemas que consigo traen.

Sobre nosotros

Lo que dicen de nosotros

"Genial entrenador, muy pendiente de que no pongas posturas que puedan lesionarte. Entregado y profesional de 10.Las clases se hacen cortas pero muy intensas y con resultados.100% recomendable."

Jose Manuel Bogar

"Llevo entrenando casi 2 años ya con ellos y al ser al aire libre es maravilloso para desconectar y mantenerse en forma."

Carmen Delgado Vazquez

"Llevo varios años en los entrenos al aire libre con Desentrénate, y la experiencia no puede ser más grata. Considero que Adrián es muy profesional y los entrenamientos siempre son distintos. La localización es muy buena para estar en un espacio abierto. En definitiva, yo estoy encantado."

Carlos Ameal

"Los entrenos son excelentes con Desentrénate. Veo mejores resultados ahora en 3h/semana con Adrián que 6h/semana en un gimnasio que hacia antes. Encima, estás al aire libre, el entrenador pendiente de ti para que vayas mejorando, y los compañeros siempre de buen humor! Gracias equipo!"

Carmen Bahnke

"Es la primera vez en mi vida que no me da pereza entrenar, se hace bastante corta la clase y son bastante amenas. Sin duda recomendaría a todo aquel que le cueste un poco la dinámica de gimnasio, los entrenamientos son bastante completos y el ambiente es muy bueno. Adrián está siempre pendiente y se asegura que los ejercicios los hagas bien."

Paloma Leon Lopez

"Mi marido y yo iniciamos está experiencia hace un mes , es una hora por y para nosotros... Estamos muy agradecidos por la seriedad y profesionalidad con la que nuestros entrenadores desarrollan su trabajo...Agradecemos su empatía y ánimo, el estrés se queda allí y salimos como nuevos , a nivel físico creas adherencia y dependencia, los resultados a medida que pasa el tiempo son mejores... Buscábamos bienestar y lo hemos encontrado. GRACIAS!!!"

Paqui Suárez

"Buenos entrenamiento, adaptados a tus lesiones y muy dinámico, son muy llevaderos y variados. Me encanta practicar deporte al aire libre y coincidir con gente agradable. El entrenador es un gran profesional y siempre dispuesto a mejorar, corregir o modificar algún ejercicio si lo necesitas. Recomendado 100%"

Marina Correa

"Llevo apuntada 3 o 4 meses en el entrenamiento grupal y no puedo estar más contenta, me he llevado años yendo a gimnasios y nunca me he visto avances, pero desde que estoy aquí si que los veo y estoy muy contenta. El entrenador es un encanto, la gente del grupo también, te sientes muy a gusto porque vas a entrenar pero a la vez haces piña. Y por supuesto al trabajar al aire libre, a mi al menos, me motiva mucho más a ir y encima todos los días trabajas ejercicios diferentes y muy dinámicos. Si queréis probar algo diferente os lo recomiendo 😊"

Irene Agume

"Entrenamientos divertidos y buen ambiente. Adrián es muy profesional y está muy pendiente de cada una de las personas del grupo."

Teresa Sanz Barriga